New Released

  Download EWB | Electronic Workbench 5.12 Free. In designing electronic circuits sometimes we have to try a series we have created. It is certainly a very important advantage if we try to advance the bill virtually using simulation software. There are many simulation programs that we can use them is EWB | Electronic Workbench 5.12 Free Software.
  EWB 5.12 Free Download is specifically designed for drawing electronic circuits and at the same scheme we can test these schemes in virtual (simulated). Menus are provided fairly complete component from passive and active components, analog and digital component or digital gate either TTL or CMOS. In addition, EWB is also equipped with a fairly complete measuring device includes Oscilloscope, Digital AVO Meter, Digital Tester and some Output Device. For more details, please Free Download Electronic Workbench 5.12, run the program and learned.




Once you have download please extract and install to operating system on PC or Laptop. Next run the program and ready to be used for drawing schemes. Exploration of all the menus are there and good work with a Virtual Simulator Program Electronic Workbench 5.12 Software.
Than EWB 5.12, there are other programs that have similar functions for Electronic Circuit Simulator is Livewire 1.11 Professional Electronics Circuit Simulator.

Download Electronic Workbench 5.12 Freeware


Berikut merupakan cara mengaktifkan / enable kembali aplikasi – aplikasi dan settingan yang biasanya di disable / di nonaktifkan oleh virus di windows xp, diantaranya:

- Task Manager
- Run
- Command Prompt
- Folder Options
- System Restore Config
- Registry Editor

Pastikan jika ingin melakukan cara ini, komputer kamu sudah bebas dari virus. Scan dengan antivirus yang terupdate.
Cara Enable / disable Task Manager Windows Xp

Ini merupakan cara untuk meng-enable task manager yang ter-disable. Untuk mendisablenya, lakukan hal sebaliknya.

- Klik Start –> Run (jika Run hilang, baca tutorial dibawah)
- Ketik regedit
- Setelah Registry Editor muncul, klik Edit –> Find
- Ketikkan DisableTaskMgr, lalu klik –> Find Next
- Klik 2x DisableTaskMgr
- Ubah value yang berangka 1 (satu) menjadi 0 (nol)
- Tekan Enter atau klik OK
- Selesai, coba tekan Ctrl + Alt + Del.
Cara Enable / Disable Run

Ini merupakan cara untuk meng-enable run yang ter-disable. Untuk mendisablenya, lakukan hal sebaliknya.

Jika Run hilang, buka regedit lewat Command Prompt
- Klik Start –> All Programs –> Accessories –> Command Prompt
- Ketikkan “regedit”
- Setelah registry editor muncul, klik Edit –> Find
- Ketikkan NoRun, lalu klik Find Next
- Setelah ketemu, maka akan terlihat

- Terlihat bahwa nilai DWORD dari NoRun adalah 1, maka harus diubah menjadi 0
- Klik 2x pada NoRun, ubah value yang sebelumnya 1 menjadi 0,

- Enter atau klik OK, maka nilai akan berubah seperti gambar dibawah

- Tekan F3 untuk mencari data NoRun yang lain, lakukan pengubahan nilai 1 menjadi 0 pada semua NoRun yang ada. Jika semua NoRun sudah bernilai 0, tutup registry windows anda
- Restart komputer, setelah itu, coba tekan Win (Lambang Windows) + R.
Cara Enable / Disable Command Prompt

Ini merupakan cara untuk meng-enable command prompt yang ter-disable. Untuk mendisablenya, lakukan hal sebaliknya.

* Metode 1: Menggunakan konsol registry editor

- Klik Start -> Run lalu ketikkan perintah berikut atau copy dan paste kode di bawah ini

REG add HKCU\Software\Policies\Microsoft\Windows\System /v DisableCMD /t REG_DWORD /d 0 /f

Metode 2: Edit Registry secara langsung

* Buka Registry Editor (Regedit.exe) dan temukan alamat berikut:

[HKEY_CURRENT_USER\Software\Policies\Microsoft\Windows\System]

- Setelah ke alamat diatas, lihat pada bagian kanan dan double-klik DisableCMD kemudian ubah valuenya menjadi 0.

* Metode 3: Menggunakan Group Policy Editor di Windows XP Professional.

- Klik Start -> Run type gpedit.msc dan klik OK.

- Ke Alamat User Configuration \ Administrative Templates \ System

- Double-klik Prevent access to the command prompt

Kemudian kamu bisa disable atau mengubah policy ke Not Configured. Men-disable atau setting policy ini menjadi Not Configured akan memecahkan masalahnya.
Cara Enable / Disable Folder Options

Ini merupakan cara untuk meng-enable folder options yang ter-disable. Untuk mendisablenya, lakukan hal sebaliknya.

* Metode 1

Jika Folder Options disabled tapi Registry Editor masih bisa jalan, maka buka registry editor.

- Klik -> Start -> Run lalu ketik regedit

- Tuju ke alamat

HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\Current Version\Policies\Explorer

HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\Current Version\Policies\Explorer

Pada panel sebelah kanan, lihat value pada DWORD bernama NoFolderOptions ada atau tidak? jika ada, hapus.

* Metode 2

Download dan jalankan file registry berikut

open_folderoptions.zip
Cara Enable / Disable System Restore Config

Ini merupakan cara untuk meng-enable system restore yang ter-disable. Untuk mendisablenya, lakukan hal sebaliknya.

- Klik Start -> Run lalu ketik regedit

- Tuju ke alamat :

“HKEY_LOCAL_MACHINE/SOFTWARE/Policies/Microsoft/Windows NT/System Restore/”

- Di panel sebelah kanan, delete 2 buah DWORD yaitu “DisableConfig” dan “DisableSR”

- Lalu restart komputer kamu, system restore akan kembali seperti semula, bisa di on/off kan lagi.

- Sebaiknya system restore dimatikan untuk keamanan dan dikarenakan memakan ruang harddisk yang besar dan bertambah akibat setiap event yang dilakukan di komputer.
Cara Enable / Disable Registry Editor

Dari tadi ngomongin registry editor..melulu.Gimana kalo Registry editornya sendiri di-disable ama virus?

Cara ini mungkin akan mengembalikan regedit tetapi tidak menghilangkan virus.Maka sebaiknya komputer kamu discan antivirus terlebih dahulu agar terbebas dari virus.Kemudian lakukan cara berikut:

*Metode 1: Menggunakan tool konsol Reg.exe

- Klik Start -> Run dan ketikkan atau copy paste perintah berikut:

REG add HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\System /v DisableRegistryTools /t REG_DWORD /d 0 /f

Kamu bisa launch kembali Tweak UI, dan juga Registry Editor.

* Metode 2: Menggunakan Group Policy Editor (Windows XP Professional only)

- Klik Start -> Run lalu ketikkan gpedit.msc dan tekan ENTER

- Tuju ke Lokasi:

User Configuration | Administrative Templates | System

- Klik 2x Disable registry editing tools dan set ke Not Configured

- Keluar dari Group Policy Editor

Catatan: Jika settingannya sudah Not Configured, Set ke Enabled, dan klik Apply. Lalu kembalikan lagi ke not Configured.Hal ini untuk memastikan bahwa nilai registry DisableRegistryTools berhasil dihapus.

Cara Enable & disable Task Manager, Run, Cmd, Folder Options, System Restore Config dan Registry Editor


 



Pembangunan menimbulkan suatu dampak, baik terhadap makhluq hidup maupun terhadap lingkungan. Dampak terhadap lingkungan antaraq lain adalah terjadinya bencana banjir, kekeringan, erosi tanah, pencemaran lingkungan, matinya beberapa jenis tumbuhan dan hewan.

Pembangunan tersebut erat kaitannya dengan perubahan penggunaan lahan. Apabila terjadi perubahan penggunaan lahan, misalnya di daerah hulu/atas berupa hutan lindung digunakan untuk permukiman atau perumahan sedangkan daerah hilir digunakan untuk industry dan permukiman, maka akan berdampak besar untuk daerah itu sendiri maupun daerah di bawahnya. Terjadi erosi atau longsor di bagian atas/hulu karena terjadi penggundulan hutan yang dialihfungsikan untuk perumahan. Selain itu karena terjadi perubahan penggunaan lahan, juga terjadi kerusakan suatu ekosistem yang menyebabkan habitat tanaman atau binatang rusak. Hal tersebut sangat berdampak kepada beberapa tumbuhan atau hewan yang punya karakter khusus, yaitu hanya dapat bertahan hidup pada daerah dengan keadaan tertentu. Dibagian hilir dapat terjadi banjir karena di bagian hulu telah terjadi alih fungsi lahan dari hutan lindung menjadi permukiman, sehingga daerah diatas akan mengirimkan limpasan sedangkan daerah hilir. Karena daerah hilir juga mengalami perubahan penggunaan lahan, dari kebun menjadi industry maupun permukiman untuk kegiatan ekonomi, sehingga daerah resapan air semakin sedikit. Potensi banjir juga semakin besar.



Kekeringan juga mungkin dapat terjadi akibat pembangunan, dengan penggunaan airtanah yang berlebihan karena pembangunan besar-besaran maka persediaan airtanah semakin sedikit, sementara air hujan yang masuk kedalam tanah lebih lambat dari air yang digunakan/dipompa.

Sumber



    A.   DAMPAK POSITIF DAN NEGATIF

1.     DampakNegatif :
Ø Lahanterbukaberubahmenjadilahantertutup.
Ø Area resapan air menjadiberkurang.
Ø Lahanpertanianberkurang.
2.     DampakPositif :
Ø Daerah tadinyasepijadiramai.
Ø PajakBumidanBangunanjaditinggi.
Ø Hargatanahmenjaditinggi.
Ø Lahanmenjadi Areal yang tertatarapi.
Ø Terbuka lapangankerjabarubagipendudukasli.
Ø Terbentuknyasaranadanprasaranabaru.
Ø Terbentukjaringantransportasibaru.

Dampak Pembangunan Terhadap Lingkungan


Wahana Lingkungan Hidup Indonesia menyarakan perusahaan pembuat telepon genggam untuk lebih ramah lingkungan dalam proses produksi sehingga mengurangi dampak kerusakan terhadap lingkungan.

"Ada beberapa cara yang dapat dilakukan perusahaan pembuat handphone untuk mengurangi kerusakan lingkungan, mulai dari inovasi desain dan peningkatan teknologi untuk memperbaiki proses produksi," kata Manajer Kampanye Tambang dan Energi Walhi Pius Ginting di Jakarta, Rabu.

Timah merupakan salah satu komponen dalam handphone di mana penambangan timah menyebabkan kerusakan lingkungan, Pulau Bangka Belitung menghasilkan hampir sepertiga timah dunia yang diekspor ke berbagai negara.

Kerusakan yang ditimbulkan dari kegiatan penambangan timah begitu nyata seperti sumber air bersih sulit untuk didapatkan, dan tanah kehilangan kesuburan karena penambangan, tailing yang dibuang ke laut merusak habitat ikan dan terumbu karang, sehingga produk handphone perlu lebih ramah lingkungan.

Upaya-upaya menjadikan handphone ramah lingkungan yaitu memperpanjang usia penggunaan handphone harus menjadi prioritas. Umumnya handphone hanya digunakan 18 bulan. Sebuah studi di Swiss menyatakan memperpanjang usia handphone hingga empat tahun dapat mengurangi dampak lingkungan sampai 40 persen.

Menggunakan material yang lebih baik juga merupakan cara untuk lebih ramah lingkungan. Material yang tepat penting untuk keberlanjutan. Alernatif yang tersedia bagi bahan berbasiskan bahan bakar fosil dan plastik untuk casing handphone adalah plastik daur ulang, polylactic acid plastic (PLA) dari bahan glokusa (renewable dan atau bahkan ebamboo yang digunakan dalam Adzero handphone).

Rancangan untuk memudahkan perbaikan dan upgrade. Semua handphone sebaiknya dirancang secara mudah untuk perbaikan dan upgrade. Penggunaan bahan adhesives mempersulit susun ulang.

Handphone yang menggunakan energi lebih sedikit. Perbaikan baterai dan charger yang lebih efesien. Organic radical battery (ORB) baru tidak menggunakan logam berat dan dapat mengisi dalam waktu hanya 30 menit dan dapat menghemat pengunaan energi hingga berjam-jam.

Pemilihan asesories seperti kemasan, manual, charger, dan asesoris lain dapat memperbaiki. Sebagai contoh, charger tertentu untuk setiap model baru sangat boros akan material.

Strategi bisnis baru. Terlalu banyak perusahaan terkungkung dalam model bisnis yang sama, yang kemudian keuntungannya tergantung pada maksimalisasi penjualan, dimana kejenuhan pasar mendorong mengurangi waktu hidup (life-spans) produk. Perusahaan perlu cara membuat keuntungan diluar menjual produk baru misalnya penyewaan, perbaikan untuk jual ulang, dan peningkatan kualitas paska jual. Menambang tingkat recovery dimana handphone harus dikembangkan dalam sistem yang disebut ekonomi lingkar (circular economy), secara ideal berbasiskan "loop tertutup", menggunakan kembali produk yang dibuang dalam pembuatan produk baru.

Meningkatkan daur ulang, semua handphone sebaiknya dirancang bisa didaur ulang di masa depan. Selama ini sebagian besar handphone dibuang ketika masih fungsional.

"Kita juga menginginkan perusahaan terbuka tentang bagaimana produk dibuat, tentang material yang mereka pakai, seberapa mudah diperbaiki, di upgrade, dan didaur ulang," kata dia.(ar)

Walhi Sarankan Produk HP Lebih Ramah Lingkungan


Nusa Dua - Indonesia akan menjadi negara dengan jumlah akses poin jaringan nirkabel atau WiFi terbesar di dunia. Program Indonesia WiFi yang digagas PT Telekomunikasi Indonesia menargetkan pemasangan 10 juta akses poin di Tanah Air pada 2015. Tahun depan program Indonesia WiFi akan memasang dua juta hotspot.

Oki Wiranto, Senior Manager Business Planning & Infrastructure Development PT Telekomunikasi Indonesia, mengatakan, sasaran utama pemasang akses poin berinternet melalui Wifi ini, yaitu  pendidikan, pengusaha menengah dan kecil serta layanan publik. Oki tak bersedia menyebutkan investasi Telkom untuk pemasangan 10 juta akses poin WiFi ini.

Telkom memiliki program IndiShcool yang akan memasang akses poin di 100 ribu dari total 360 ribu sekolah pada 2013. "Harganya sangat terjangkau untuk anak sekolahan," ujar Oki, di sela acara Global Youth Forum di Nusa Dua, Bali, Kamis, 6 Desember 2012.

Jika 10 juta juta hotspot terpasang, kata Oky, Indonesia akan menjadi negara dengan akses poin terbanyak di dunia. Saat ini, Indonesia hanya memiliki 100 ribu titik WiFi, masih kalah jauh ketimbang Cina yang memiliki 6 juta akses poin. Korea memiliki dua juta akses poin dan Singapura memiliki 500 ribu. Korea dan Singapura kemungkinan tak akan menambah akses poin karena sudah jenuh dan semua wilayah terdapat WiFi. "Paling kita bersaing dengan Cina dan India yang sama-sama memiliki wilayah luas," ujar Oki.

Oky menambahkan, Telkom sangat yakin WiFi bisa mengakselerasi pertumbuhan ekonomi sekaligus menghasilkan keuntungan. Di beberapa negara seperti Cina dan Korea, WiFi menjadi alternatif pengalih jalur komunikasi dari GSM. Ia menambahkan program ini akan melengkapi teknologi lain seperti GSM, 3G, dan Wimax. "Jadi sejuta WiFi berjuta kemajuan," tutur Oki. "Kami ingin Indonesia menjadi surganya WiFi."

Pemakaian WiFi di Indonesia, kata Oki, semakin pesat seiring dengan terpaan Internet yang semakin meluas. Di Indonesia, rata-rata akses data sekitar 1 gigabita per pengguna setiap bulannya. Masyarakat juga sudah sangat familiar dengan WiFi. Jadi, Oki yakin tak ada kendala edukasi. Misalnya, Indonesia WiFi tak perlu menjelaskan kalau WiFi dipakai banyak orang akan lambat, karena sebagian besar masyarakat sudah tahu.

Oki yakin program Indonesia WiFi ini akan mengubah predikat Indonesia sebagai negara terburuk dalam memberikan fasilitas Internet. Untuk mengejar target 10 juta WiFi, kata Oki, Telkom akan menjajaki kerja sama dengan operator lain. "Dari 10 operator dan penyedia layanan Internet, ada lima yang menyatakan kesediaannya bekerja sama," kata Oki.

Indonesia WiFI menggandeng Cisco sebagai mitra yang menyediakan perangkat keras akses poin. Ichwan F. Agus, Direktur Sales Telco PT Cisco System Indonesia, mengatakan Cisco akan mendukung penuh program Indonesia WiFi. Menurut dia, WiFi sangat potensial berkembang karena semua negara sama. Ini lain dengan 3G yang kemungkinan tiap negara akan beda spektrum frekuensinya. "WiFi akan saling melengkapi dengan teknologi broadband lain," kata Ichwan.

YANDI MR (NUSA DUA)

Indonesia Akan Jadi Negara Ber-WiFi Terbesar ?


<div class="caption-credit"> Photo by: istockphoto</div><div class="caption-title"></div><b>Event: Making big decisions
<br>
What to eat: Yoghurt</b>
<br>
If you've got a big decision to make, whether to do with your career, relationship, health or finances, it's important to try to increase your mental clarity and focus to help you make the right decision. To help get yourself in the right frame of mind, try snacking on yoghurt which is rich in iodine and zinc, which can both help boost mental clarity and brain function. Researchers from Toronto University also found that the probiotic bacteria Lactobacillus casei found in some yoghurts can decrease anxiety, helping to put you in a calmer frame of mind for decision making.
<br>
<b>Related reading:
<br></b>
<p>
  <b><a rel="nofollow" href="http://wp.me/p1rIBL-1xN">Top things that reduce your lifespan</a>
  <br>
    <a rel="nofollow" href="http://wp.me/p1rIBL-1Ms">Tips to Cure From Heat Rash</a></b>
</p>
<p>
  <b>  <a rel="nofollow" href="http://wp.me/p1rIBL-1JK">The Calories in Watermelon
  <br></a> <a rel="nofollow" href="http://wp.me/p1rIBL-1Bz">How Long Does It Take To Build Muscles</a><a rel="nofollow" href="http://wp.me/p1rIBL-1Bz"><br></a></b>
</p>
<br>Selain melancarkan pencernaan, yoghurt juga bisa berperan sebagai skincare untuk kita gunakan sehari-hari, karena ia mengandung asam alami yang efektif untuk mengurangi minyak yang menyumbat pori-pori. Yoghurt juga memiliki banyak vitamin dan mineral yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita untuk menghadapi bakteri.

Selain itu, yoghurt juga mengandung enzim penting sebagai pelembap alami bagi kulit, wajah, dan rambut. Untuk mendapatkannya pun sangat mudah, kita cukup pergi ke supermarket terdekat dan membelinya dengan harga yang relatif murah.


1. Yoghurt sebagai masker.
Gunakan plain yoghurt (yang berwarna putih dan tidak memiliki tambahan rasa) dan taruh di kulkas. Setelah dingin, oleskan 1 hingga 1,5 sendok makan yoghurt di seluruh wajah. Anda bisa menambahkan beberapa tetes madu jika Anda memiliki kulit kering. Ratakan di seluruh wajah dan juga leher. Diamkan selama 15-20 menit dan bilas dengan air hangat. Masker yoghurt akan memberi Anda sensasi sejuk dan juga mengencangkan kulit. Yogurt juga membantu menghilangkan kekusaman sehingga kilau natural kulit Anda akan terpancar.

2. Yoghurt untuk jerawat dan noda wajah.
Pastikan wajah Anda bersih dari make-up atau kotoran.  Oleskan yoghurt secukupnya di atas jerawat dan noda/vlek wajah Anda. Yoghurt mengandung aktibakteri dan antijamur natural, serta dan rich zinc properties yang membantu membersihkan noda-noda di wajah dan mengecilkan pori-pori. Diamkan selama 20-30 menit lalu bilas.

3. Yoghurt untuk luka terbakar dari sinar matahari.
Janice Cox, ahli kecantikan alami dan penulis buku “Natural Beauty for All Seasons” merekomendasikan agar selalu menyimpan plain yoghurt saat Anda berwisata ke pantai. Yoghurt membantu mendinginkan luka bakar karena sinar matahari. Olesi bagian yang luka dengan plain yoghurt, diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas.

Hal terpenting yang perlu diperhatikan adalah hanya gunakan plain yoghurt. Yoghurt yang sudah ditambahi rasa-rasa buah tertentu mengandung gula yang tidak dibutuhkan oleh kulit kita.

Cara Manfaatkan Yoghurt untuk Memperindah Kulit



<div class="caption-credit"> Photo by: Ram Mani Bhandari</div><div class="caption-title"></div><b>Relationship Troubles</b>
<br>
If you and your sweetie have taken to separate bedrooms, it may have less to do with a desire for separation than with the desire of one party to get a normal night's sleep. When sleep disorders affect one member of a household, they affect all members. Keeping late hours -- mixed with random daytime sleeping -- throws off family activity schedules, bonding time and the sleep patterns of other family members. But a sleep-deprived person may be kicked to the couch for other reasons: moodiness, agitation and poor memory -- none of which is a trait we admire in our partners. A flagging libido may be a source of tension as well. Chronic snoring or sleep apnea can also contribute to domestic strife. When one partner gets up feeling unrested due to a fitful night of sleep apnea, the other may feel just as fatigued from trying to sleep through the drama.
<br>
<p>
  ·  <a rel="nofollow" href="http://us.lrd.yahoo.com/SIG=11acu35nd/EXP=1325809129/**http%3A/wp.me/p1rIBL-Gq">6 Tips To Build Trust in Your Relationship</a>  
</p>
<p>
  ·  <a rel="nofollow" href="http://us.lrd.yahoo.com/SIG=11a09ekqa/EXP=1325809129/**http%3A/wp.me/p1rIBL-Fb">11 Tips for Communicating with Your Partner</a>  
</p>
<br>"Saya tidak kecewa karena kamu berbohong pada saya, saya kecewa karena mulai sekarang saya tidak bisa percaya kepadamu." - Friedrich Nietzsche

Laurie dan Frank ada sepasang kekasih saat SMA. Mereka menikah muda karena Laurie hamil. Karena dia adalah penganut Katolik, tidak ada pilihan lain, jadi dia memutuskan untuk mengambil jalan yang benar.

Karena banyak hal yang tidak terselesaikan semasa SMA, Frank merindukan masa mudanya. Anda bisa melihat ke mana arahnya dan itu tidak baik. Laurie bekerja penuh untuk membantu Frank kuliah dan sekolah hukum. Frank bekerja dengan jam kerja yang panjang dan Laurie tinggal di rumah dengan anaknya.

Saat Frank mulai sukses, kehidupan mereka seakan terpisah. Frank dan teman-temannya secara rutin mengunjungi klub tari erotis dan sering bepergian ke Vegas, yang tentu saja tidak sampai situ saja. Suatu malam Frank pulang dalam keadaan mabuk dan tertidur di sofa, Laurie menemukan SMS dari seorang wanita yang ingin berhubungan seks dengan Frank dan itulah yang menjadi awal hancurnya sebuah kepercayaan.

Pada awalnya Frank membantah semua itu, kemudian dia menjadi marah, dan akhirnya menyesal, sedih dan takut akan kehilangan Laurie. Frank mengerti apa arti Laurie bagi dirinya, tapi Laurie selalu khawatir berlebihan saat Frank pergi dan selalu menduhnya dengan berbagai hal saat Frank pulang. Pertengkaran hebat tidak terhindarkan, yang berakhir hanya dengan saling mendiamkan selama berhari-hari. Kepercayaan Laurie pada Frank hancur, dan tidak ada jalan untuk memperbaikinya. Mereka terjebak di tengah lautan kecurigaan dan rahasia.

Kepercayaan bisa hilang karena kebohongan, kemarahan, kekerasan, masalah alkohol, dan yang paling menonjol adalah kekerasan seksual. Sekali kepercayaan hilang efeknya akan panjang, dan sulit untuk dikembalikan. Biasanya sifat yang membuat kepercayaan hilang akan sukar dirubah, karena hal itu sangat rumit.

Apa yang harus dilakukan untuk mendapatkan kepercayaan kembali?

1. Kejujuran bisa membantu, tapi tidak sepenuhnya jujur
Penyangkalan hanya akan berujung pada semakin besar ketidakpercayaan, jadi kejujuran harus diikuti dengan kesediaan untuk bertanggungjawab. Namun kejujuran yang terlalu mendetail kadang hanya akan menyakiti jauh lebih dalam dan menambah luka, dan setelah itu adalah proses penyembuhan. Pasangan bisa menghabiskan banyak waktu untuk membahas mengenai bagaimana memperbaiki kepercayaan yang hilang.

2. Menjadi defensif, merasa benar atau santai terhadap masalah tidak akan berhasil
Harus ada usaha yang tulus untuk memperbaiki masalah tersebut, atau masalah tersebut tidak akan pernah selesai. Semakin Anda marah, semakin Anda tidak akan bisa mendengar apa yang akan dikatakan oleh pihak yang terluka, dan semakin menghancurkan perasaan mereka.

3. Katakan apa yang membuat Anda melakukannya
Bercerita mengenai masalah Anda, perasaan ingin dibantu, dan kesadaran mengenai apa yang membuat Anda melakukan itu akan mencegah masalah lebih lanjut. Jika ada masalah kecanduan seks, Anda bisa menghadiri seminar masalah seks atau berkonsultasi dengan konselor. Membicarakan mengenai masalah kesepian Anda adalah cara terbaik untuk kembali terhubung.

4. Terbukalah
Itu artinya membuka telepon seluler, email, dan jadwal pertemuan Anda selama beberapa waktu. Hal itu akan sangat sulit, karena orang yang hidup dengan banyak rahasia tidak akan menyukai hal itu. Mereka sangat ingin privasi, merasa benar, dan marah. Saat ini Anda harus menanyakan diri Anda sendiri, mana yang lebih penting, privasi atau hubungan Anda? Itulah yang harus Anda hadapi.

5. Perbaharui sumpah Anda
Apakah menikah atau tidak, sangat penting untuk membahas mengenai menjalani hidup dan yang ada di dalamnya. Hal itu adalah yang menjadi penting dalam prosesnya. Bicarakan apa yang Anda inginkan, dan apa yang menyebabkan kekacauan, dan apa yang harus dilakukan untuk melangkah maju. Tuliskan semua dan buatlah sebuah upcara. Undanglah teman dan keluarga. Katakan pada dunia apa yang ingin Anda lakukan dan bersungguh-sungguhlah.

Bagi Laurie dan Frank, semua sudah terlambat. Frank sudah kelewatan, terlalu banyak hal yang sudah dirusaknya. Jika saja mereka membicarakan hal itu sebelumnya, mungkin saja akan ada kesempatan, tapi sudah terlalu banyak masalah dalam hubungan mereka. Sepertinya Frank telah belajar banyak hal mengenai hidup dengan orang lain, dan bagaimana dia menginginkannya. Bagi Laurie, lukanya sudah terlalu dalam dan butuh waktu baginya untuk bisa percaya orang lagi. Sepatah kata bagi orang di luar sana yang mengangapnya aneh: Ada banyak orang di luar sana yang terluka karena ketidakjujuran.

Ada banyak halangan dalam proses yang rumit dan menyeramkan tersebut. Jika tidak dilakukan dengan benar hal itu akan membakar hubungan Anda dan yang tersisa hanya abu penyesalan. Jika Anda dapat melihat mengembalikan kepercayaan sebagai sebuah proses pembelajaran yang akan membawa lebih banyak keintiman dan cinta maka lakukanlah. Jika tidak, buatlah rencana baru.

Cara Membangun Kepercayaan Seseorang


Seorang ahli tato 'sakti' ditahan di timur laut Thailand setelah terjadi perkelahian yang melibatkan para pengikutnya. Menurut polisi pada Selasa, para pengikut ahli tato tersebut percaya bahwa tato di tubuh mereka membuat kebal dan tak terkalahkan.

Boonyong Luangjumpol ditahan atas tuduhan kepemilikan senjata setelah polisi menggeledah rumahnya karena terjadi perkelahian di Provinsi Kalasin, kata kepala kepolisian daerah Mayjen Kanisorn Noinard pada AFP.

Menurut Noinard, Luangjumpol sudah terkenal sebagai dukun yang sering membuat ramuan cinta. Selain itu, ia juga menerima pesanan tato dari para remaja yang percaya seni tubuh itu dapat membuat mereka kebal dari tembakan peluru dan luka tusukan.


"Polisi menahan remaja yang berkelahi tersebut dan menanyakan kenapa mereka saling menyerang. Menurut mereka, tato bisa membuat mereka tak terkalahkan, dan mereka ingin mengetes benar atau tidak..mereka berkelahi dengan tongkat dan pisau, tak ada senjata api," kata Kanisorn.

Saat ditanya apakah pertarungan ini menimbulkan korban luka, polisi meyakinkan bahwa "setiap remaja yang terlibat" mengalami luka.

Polisi langsung menggeledah rumah ahli tato sakti tersebut karena hubungannya dengan perkelahian remaja, yang biasa sering muncul setelah festival perayaan Buddha, kata Kanisorn. Polisi pun menemukan beberapa senjata dan parang di rumah Boonyong.

Dukun Tatto Thailand


Selain minuman yang menyegarkan, teh hijau juga memiliki banyak manfaat lain. Berbagai kandungan dalam teh hijau sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan kecantikan.

Teh hijau terbuat dari daun teh yang belum difermentasi. Karena itu kandungan alaminya masih sangat terjaga. Satu gelas teh hijau mengandung setidaknya 50-150 mg polifenol, zat antioksidan yang kaya manfaat. Bahkan kandungan antioksidan dalam teh hijau lebih besar daripada seporsi bayam, brokoli, atau stroberi. Selain itu, teh hijau mengandung banyak mineral dan vitamin yang bermanfaat untuk tubuh.

Menurut peneliti dari University of Maryland Medical Center, Amerika, Kandungan antioksidan dalam teh hijau mampu menangkal efek radikal bebas yang merusak tubuh. Dengan kandungan antioksidan yang tinggi, teh hijau dapat membantu memperlambat proses penuaan, mengurangi risiko kanker, dan penyakit jantung. Selain baik untuk kesehatan, teh hijau juga memiliki banyak manfaat untuk kecantikan.

Pelindung alami dari sinar matahari
Baik sebagai minuman maupun dioleskan pada kulit, teh hijau memiliki efek perlindungan terhadap sinar matahari. Jika ingin digunakan langsung pada kulit, seduh dua sendok makan daun teh hijau. Biarkan sampai dingin lalu saring dengan bahan kain yang lembut. Gunakan kain yang basah tersebut untuk mengompres bagian yang akan terkena sinar matahari. Biarkan sampai kering. Lakukan ini setidaknya 30 menit sebelum terpapar sinar matahari. Menurut studi yg diterbitkan di "Journal of Photochemistry and Photobiology", kandungan teh hijau mampu melindungi kulit dari penuaan dini yang disebabkan oleh sinar ultraviolet B (UVB).

Mengatasi mata panda

Kurang tidur seringkali menyebabkan kantung mata atau mata bengkak. Hal ini bisa juga diatasi dengan kandungan tanin yang terdapat dalam teh hijau. Gunakan bekas kantung teh hijau yang sudah diseduh. Kompres di atas mata yang tertutup selama 20 menit. Kandungan tanin bisa membantu mengurangi bengkak dan mengembalikan kesegaran kulit di sekitar mata.

Menyuburkan rambut
Studi yang dilakukan ilmuwan Korea di National University College of Medicine menemukan epigallocatechin-3-gallat yang terkandung dalam teh hijau bisa membantu meningkatkan kesuburan rambut. Teh hijau juga terkenal meningkatkan metabolisme yang bisa turut merangsang pertumbuhan rambut. Beberapa produk rambut seperti serum atau shampo juga sering menggunakan panthenol yang terkandung dalam teh hijau. Panthenol bisa membantu memperkuat rambut dan mengurangi risiko rambut bercabang.

Jerawat dan muka berminyak
Kandungan antioksidan, mineral, dan vitamin yang ada di dalam teh hijau, bisa menciptakan toner alami yang sempurna untuk mengurangi minyak berlebih pada wajah. Tuangkan teh hijau pada cetakan es lalu masukan dalam freezer. Setelah terbentuk menjadi es, gunakan satu blok pada wajah setiap hari dengan mengoleskannya secara merata. Lalu, diamkan hingga kering. Masker wajah dari teh hijau juga dipercaya bisa mengurangi jerawat. Kantong teh yang dikompres langsung pada jerawat atau membuat masker daun teh hijau yang dicampur dengan putih telur dipercaya bisa mengurangi timbulnya jerawat. Tentunya perawatan ini harus dilakukan secara teratur.

Cara terbaik menikmati teh hijau

Perawatan luar dengan teh hijau akan semakin maksimal jika didukung dengan konsumsi teh hijau secara teratur. Untuk mendapatkan manfaat yang maksimal dari meminum teh hijau, perhatikan poin-poin berikut:
1. Gunakan air hangat, bukan air mendidih untuk menyeduh teh hijau. Air yang terlalu panas bisa merusak kandungan antioksidan pada teh hijau sehingga menghilangkan manfaatnya.
2. Seduh teh hijau maksimal selama 2 menit. Menyeduhnya terlalu lama akan merusak rasa aslinya. Jika ingin memperoleh rasa yang kuat sebaiknya tambahkan daun teh atau kantung teh saat menyeduh, bukan dengan membiarkan menyeduhnya lebih lama.
3. Jangan aduk teh hijau saat sedang menyeduhnya. Tindakan ini bisa membuat rasa teh hijau menjadi pahit.
4. Hindari mencampur teh hijau dengan susu. Kandungan susu bisa mempersulit penyerapan polifenol yang kaya manfaat.

Minuman Bermanfaat Untuk Menjadi Cantik dan Tampil Berbeda



Dunia fashion, kini malah sering menggunakan motif batik dalam koleksi terbaru mereka.

Selain itu beberapa selebriti dunia juga menjadikan batik sebagai salah satu style fashion mereka. Seperti yang dilakukan oleh salah satu pewaris Hilton grup, Paris Hilton yang awal bulan lalu terlihat lalu lalang di jalanan New York, dengan menggunakan gaun terusan bermotif batik keluaran rumah mode Gucci.
Batik Kini Pengaruhi Fashion Dunia
Tak ketinggalan juga Jesica Alba, Drew Barrymore, Rachel Bilson, Adele, Reese Witherspoon, Lenka, Bono, Adele, Bill Gates, Nelson Mandela dan Nicole Richie kini menjadi penggemar batik Nusantara, serta perancang dunia dari rumah-rumah mode juag menjadikan motif batik kita sebagai salah satu koleksi andalan mereka.

"Batik kita telah mendunia, beberapa brand ternama dunia seperti Gucci malah sudah menjadikan motif batik sebagai salah satu motif untuk koleksi terbaru mereka," terang salah satu pengamat fashion Indonesia Petty S Fatimah, di acara Batik Our Love Story yang digelar oleh pusat Kebudayaan Amerika Serikat (AS), Pacific Place Jakarta akhir pekan lalu.

"Untuk itu harusnya kita juga menghargai batik bukan hanya sekedar untuk gaya, tapi juga memahami bahwa batik itu penuh nilai filosifi hidup," tambah sutradara kawakan Indonesia yang juga mencintai batik Nia Dinata.

Batik Our Love Story ini sendiri digelar, untuk menunjukkan bahwa batik Indonesia bukanlah kain atau motif murahan, karena keindahanan dan keunikan batik sudah diakui sebagai warisan Indonesia untuk dunia. Dan publik AS, kini menjadikan batik sebagai bagian fashion yang wajib mereka miliki.

Batik Kini Pengaruhi Dunia Fashion


 Kelamaan menonton TV memang berbahaya bagi kesehatan. Berlama-lama duduk di depan layar televisi memicu berbagai gangguan kesehatan, termasuk obesitas.

Meskipun TV sering dicap buruk, beberapa penelitian menunjukkan manfaat lain dari kebiasaan menonton TV. Berikut penjelasannya, dilansir melalui Men'shealth (8/10).

3 Kebaikan Nonton TV Bagi KesehatanMenenangkan saraf

Stres di kantor? Coba nonton National Geographic atau Animal Planet di TV Anda. Pasalnya, hasil riset yang dipublikasikan dalam Personality and Social Psychology Bulletin mengungkapkan bahwa menonton pemandangan alam dapat membangkitkan energi, membuat bahagia dan mengurangi stres.

Mempertajam kreativitas

Mendadak otak jadi buntu? Pasang TV di ruang kerja Anda. Penelitian dalam Journal of Consumer Research menjelaskan bahwa kebisingan dari TV mengakibatkan kinerja otak sedikit terganggu. Inilah yang menyebabkan otak akan bekerja lebih keras, sehingga pada akhirnya meningkatkan kemampuan Anda untuk berpikir kreatif.

Selain itu, penelitian lain oleh Lancaster University mengungkapkan menonton tayangan supranatural atau penyihir, seperti Harry Potter, memungkinkan seseorang untuk menciptakan dunia imajiner yang fantastis sehingga membantu meningkatkan kreativitas.

Bikin tekun

Penelitian oleh University at Buffalo Research Institute menunjukkan menonton tayangan favorit di TV dapat mendorong Anda untuk menyelesaikan suatu pekerjaan atau tugas yang rumit. Menonton TV juga mendorong energi yang lebih besar, sehingga bisa menyelesaikan tugas sulit dengan hasil yang memuaskan.


Manfaat Menonton TV